تجاعيد البشرة اعراضها واسبابها وحلولها

الاعراض

التجاعيد هي الخطوط والتجاعيد التي تتكون في بشرتك. يمكن أن تتحول بعض التجاعيد إلى شقوق أو أخاديد عميقة وقد تكون ملحوظة بشكل خاص حول عينيك وفمك وعنقك.

الاسباب

تحدث التجاعيد بسبب مجموعة من العوامل - بعضها يمكنك التحكم فيه ، والبعض الآخر لا يمكنك:

التقدم في العمر:

مع تقدمك في العمر ، تصبح بشرتك بشكل طبيعي أقل مرونة وأكثر هشاشة. يؤدي انخفاض إنتاج الزيوت الطبيعية إلى تجفيف بشرتك وجعلها تبدو أكثر تجعدًا. تتضاءل الدهون في الطبقات العميقة من بشرتك. يؤدي هذا إلى ترهل الجلد وخطوط وشقوق أكثر وضوحًا.

التعرض للأشعة فوق البنفسجية:

Ultraviolet radiation, which speeds the natural aging process, is the primary cause of early wrinkling. Exposure to UV light breaks down your skin's connective tissue — collagen and elastin fibers, which lie in the deeper layer of skin (dermis). Without the supportive connective tissue, your skin loses strength and flexibility. Skin then begins to sag and wrinkle prematurely.

التدخين:

يمكن أن يؤدي التدخين إلى تسريع عملية الشيخوخة الطبيعية لبشرتك ، مما يساهم في ظهور التجاعيد مبكراً في العمر. قد يكون هذا بسبب تأثير التدخين على الكولاجين وتكسيره

تعابير الوجه المتكررة:

تؤدي حركات الوجه وتعبيراته ، مثل التحديق أو الابتسام ، إلى ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد. في كل مرة تستخدم فيها عضلة وجه ، يتشكل أخدود تحت سطح الجلد. ومع تقدم البشرة في العمر تفقد مرونتها ولا تعود قادرة على العودة إلى مكانها. ثم تصبح هذه الأخاديد ملامح دائمة على وجهك.

الحلول

فيما يلي بعض النصائح لحماية بشرتك وتقليل ظهور التجاعيد:

احمِي بشرتك من أشعة الشمس:

قللي من الوقت الذي تقضيه في الشمس ، خاصة في منتصف النهار ، وارتدي دائمًا ملابس واقية ، مثل القبعات واسعة الحواف والقمصان ذات الأكمام الطويلة والنظارات الشمسية. أيضًا ، استخدمي واقي الشمس على مدار السنة عندما تكوني في الهواء الطلق.

اختاري منتجًا للعناية بالبشرة يحتوي على الإيلاستين والكولاجين :

لأن البشرة تفقد الانتاج الطبيعي ل الكولاجين و الايلاستين مع تقدمنا في العمر وهذا يؤدي إلى انخفاض مرونة الجلد ، وكذلك تكوين التجاعيد والخطوط الدقيقة. حيث انه بالنسبة للنساء وبدءًا من منتصف العشرينات من العمر يمكن أن تفقد البشرة ما يصل إلى 30٪ من الانتاج الطبيعي للكولاجين

استخدمي مرطب للبشرة :

Dry skin shrivels plump skin cells, which can lead to premature fine lines and wrinkles. Moisturizing traps water in your skin, which helps mask tiny lines and creases. It may take a few weeks of regular use of the product before you notice any improvement in your skin.

توقف عن التدخين:

حتى إذا كنت تدخن لسنوات أو تدخن بكثرة ، فلا يزال بإمكانك تحسين لون بشرتك وملمسها ومنع التجاعيد عن طريق الإقلاع عن التدخين.

اتبعي نظامًا غذائيًا صحيًا :

هناك بعض الأدلة على أن بعض الفيتامينات في نظامك الغذائي تساعد في حماية بشرتك. هناك حاجة إلى مزيد من الدراسة حول دور التغذية ، ولكن من الجيد تناول الكثير من الفاكهة والخضروات.

Many people use SkinLab products as part of a daily beauty regimen to moisturize the skin and to combat aging, and to reduce the appearance of wrinkles , browse through the Wrinkles products of Skinlab and give your skin the care it deserves.